Здоровье

Доступные марафоны:

Image

Live Марафон Лето is coming...

Старт: Идет набор

Садеков Рафаэль Михдатович - Тренер

 

Марафон, 21 день

Минус 3-8 килограмм

Тонус всего тела.

 

Фитнес инструктор, инструктор групповых программ, персональный тренер. Фитнес тренер Befit Fitness and Wellness. Кандидат в мастера спорта по гребле на байдарке. В спорте с 2002 года. Тренерская деятельность с 2007 года. Различные мастер классы в Турции, России и Казахстане.

 

 

*доступ к материалам закрывается через 2 недели после завершения марафона

(!) Для участия в данном Live марафоне необходимо дождаться набора группы согласно датам запуска, указанным на этой странице. При необходимости дату старта марафона вы можете уточнить у службы поддержки support@growy.me. В Live марафонах вы можете участвовать в онлайн-встречах с экспертом, если таковые имеются, также находится в группе Telegram, задавать и отвечать на вопросы, общаться с другими участниками. Если вы не хотите ждать набора группы и вам удобнее проходить марафоны самостоятельно без получения обратной связи, мы рекомендуем вам просмотреть раздел Марафоны, который находится во вкладке меню Продукты.

Цена : 25 $

Image

Live Марафон Таэквон-фитнес

Старт: Идет набор

Тренер — Светлана Кан 

Дистанционные тренировки — фитнес с элементами таэквондо — помогут вам:

  •  стать сильной и красивой;
  •  обрести уверенность;
  •  сбросить лишний вес;
  •  овладеть техникой таэквондо;
  •  научиться приёмам самообороны;
  •  избавит вас от хронической усталости;
  • вас приобретать полезные привычки;
  • научат мотивировать себя
  • ставить цели идти до победы.; 
  • управлять своим телом;
  • концентрировать свои силы и действия;
  • правильно и во время питаться;
  • находить свои внутренние ресурсы;
  • правильно дышать и контролировать свои страхи.

 Светлана Кан — абсолютная чемпионка Азии и мира по таэквондо проведет для вас новый авторский онлайн-курс

Длительность: 5 онлайн занятий продолжительностью 40-60 минут


*доступ к материалам закрывается через 2 недели после завершения марафона

(!) Для участия в данном Live марафоне необходимо дождаться набора группы согласно датам запуска, указанным на этой странице. При необходимости дату старта марафона вы можете уточнить у службы поддержки support@growy.me. В Live марафонах вы можете участвовать в онлайн-встречах с экспертом, если таковые имеются, также находится в группе Telegram, задавать и отвечать на вопросы, общаться с другими участниками. Если вы не хотите ждать набора группы и вам удобнее проходить марафоны самостоятельно без получения обратной связи, мы рекомендуем вам просмотреть раздел Марафоны, который находится во вкладке меню Продукты.

Цена : 40 $

Image

Live Марафон Здоровье как базовый капитал жизни

Старт: Будет объявлено

Тренер - Денис Чжен

Денис Чжен — специалист по функциональному тренингу и здоровью. 

Существует такое понятие как базовый или первичный капитал, и вторичный. 

Капиталом может быть все что угодно информация или  опыт,  финансы -  все это капитал.  Но по отношению друг к другу что-то является  базовым или первичным,  а что-то вторичным.  

Именно поэтому человек достигший финансового успеха и понимающий "принцип базового капитала"  способен смело сказать следующее : "можете забрать у меня все деньги оставить меня в одних, (извините за выражение) штанах на самой бедной улице самого бедного города - приходите на это место через год и вы обнаружите меня вновь богатым. 

В чем секрет? 
Секрет в том что забрав у человека финансы вы забрали лишь вторичный капитал. 
Его знания и опыт в сфере финансов являются базовым капиталом.  Именно поэтому - используя базовый капитал он вновь станет богатым через какое-то время. 

Уместно ли говорить о самом базовом капитале?  
Я убеждён что это уместно, потому как считаю что самым базовым капиталом является ЗДОРОВЬЕ.    

Если вы когда-нибудь оказывались рядом с человеком потерявшим здоровье, больным человеком, думаю вы без труда замечали,  что болезнь этого человека является определяющим фактором всего круга жизни.  

В данном случае именно болезнь определяет то, что этот человек может, а чего не может.  
И даже для его близких, болезнь является определяющим фактором того, что им можно, а что не позволительно.  

Все ресурсы, финансы, время и расписание — все подчинено болезни. 

Это значит, что если вы потеряли здоровье, вы больше не муж, не жена, не отец, не профессионал, вы никто. 

Именно поэтому справедливо высказывание :  " ... за деньги не купить здоровья" 

Это может звучать жестко и радикально. Но я не буду извиняться, потому что это придумал не я, это "правда жизни". 

Имей вы хоть десять самых лучших и самых высших образований, это не имеет никакого смысла, если вы потеряли здоровье. 

В случаи утраты здоровья, вы раб вашей болезни!

Любой наблюдающий за жизнью согласится с этим утверждением. 

И это подтверждает моё убеждение в том, что именно здоровье является самым главным капиталом.   

Итак, я предлагаю вам двадцати-однодневный марафон участвуя в котором,  вы научитесь тому, как сохранить и приумножить ваш самый главный капитал. 

Двадцать-одно теоретическое занятие, и двадцать-одно практическое.
Этот не сложный марафон, даст вам базовое понимание о личной анатомии, функциональности и здоровье. И значительно повысит ваши физиологические компетенции. 

 

 

Это марафон для тех: 

- кто хочет узнать как жить как можно дольше без болезней 

- узнать что является вашим самым главным капиталом

Как сохранить, приумножить и при необходимости реабилитировать главный жизненный капитал 

(!) Для участия в данном Live марафоне необходимо дождаться набора группы согласно датам запуска, указанным на этой странице. При необходимости дату старта марафона вы можете уточнить у службы поддержки support@growy.me. В Live марафонах вы можете участвовать в онлайн-встречах с экспертом, если таковые имеются, также находится в группе Telegram, задавать и отвечать на вопросы, общаться с другими участниками. Если вы не хотите ждать набора группы и вам удобнее проходить марафоны самостоятельно без получения обратной связи, мы рекомендуем вам просмотреть раздел Марафоны, который находится во вкладке меню Продукты.

Цена : 25 $